Idrokinesi

per il recupero delle articolazioni
Perché
IDROKINESI è un corso mirato ad aiutare chi ha difficoltà a riprendersi dopo un trauma o iniziare per la prima volta un allenamento perché sfrutta l’effetto decontratturante e rilassante dell’acqua e la diminuzione del peso corporeo dovuta alla spinta di galleggiamento.
Come
Tutti i movimenti sono lenti e consentono il recupero delle articolazioni.
Per chi
Il corso è adatto a chi è affetto da acciacchi e vuole iniziare un corso oppure migliorare il proprio stato di salute.