KRAV MAGA - MMA

Forma fisica e tecniche di difesa personale globale nello stesso corso
KRAV MAGA

aerofight
Il metodo di difesa globale più efficace di questi tempi. Il Krav Maga è un sistema militare tattico antiterroristico Isreliano sviluppato da Maestro Imi Lichtenfeld nella prima metà del XX secolo e viene utilizzato oggi dai gruppi militari e paramilitari di tutto il mondo vista la sua efficacia. Il Krav Maga prevede l’insegnamento della difesa e dell’attacco a 360º come:

  • INSEGNAMENTO DELLE TECNICHE BASE (BRACCIA, GAMBE)
  • DIFESA E ATTACCO A MANI NUDE
  • DIFESA E ATTACCO CON ARMI BIANCHE (COLTELLO, BASTONE, STICK, TONFA ECC…)
  • DIFESA DA ARMI DA FUOCO
  • PSICOLOGIA DELL’AGGRESSIONE
  • DIFESA DA SITUAZIONI DI STUPRO
  • UTILIZZO DELL’AMBIENTE A PROPRIO FAVORE
  • DIFESA E ATTACCO IN AMBIENTI ANGUSTI
  • DIFESA E ATTACCO CON OGGETTI DI FORTUNA
  • DIFESA E ATTACCO IN ACQUA
  • e molto altro…
MMA

La Mixed Martial Arts.
Questo mix di discipline marziali fa sì che il frequentatore ottenga una visione globale dell’attacco e della difesa visto l’utilizzo di tecniche provenienti da ogni genere di arte marziale. In questo corso quindi l’atleta impara le tecniche della BOXE, MUAY THAI , KARATE, JUDO, JU JITSU, BRASILIAN JU JITSU e molto altro combinate assieme per ottenere un totale e completo bagaglio tecnico che protegge e mette in condizione l’altleta di attaccare in qualsiasi condizione di combattimento (in piedi e a terra).

Per chi

Per tutti gli uomini e donne che vogliono raggiungere un ottimo stato di forma psico\fisica e desiderano apprendere il meglio delle Arti Marziali. La notevole frequenza dei corsi settimanali (4 sedute di Fitboxe e 3 di Krav Maga – Mma) permette al frequentatore di scegliere il corso a lui più congeniale. I corsi aperti a tutti sono adatti soprattutto alle persone con un buon stato di forma fisica.

Chi lo fa: il maestro

I corsi vengono tenuti dal Maestro Radin Alessandro, cintura nera 2º DAN di judo, istruttore di Krav Maga e difesa personale globale, marzialista da 30 anni ha partecipato a numerosi seminari con i migliori Maestri a livello Nazionale ed Internazionale. Il Maestro Radin istruirà i propri allievi insegnando tutti i principi e le tecniche delle ARTI MARZIALI MISTE E DEL KRAV MAGA.

Cosa serve per praticarlo

La pratica di tale corso richiede un indumento leggero adatto ad attività sportive aerobiche e scarpe da ginnastica comode. Per prevenite gli infortuni è previsto l’utilizzo di una serie di protezioni della persona (a spesa del frequentatore): PARATIBIE, GUANTONI DA 10 OZ., BITE PARADENTI, CONCHIGLIA (PER GLI UOMINI) E PARASENO (FACOLTATIVO) PER LE DONNE