Eduschiena

mobilità, forza ed equilibrio
Cos'è
EDUSCHIENA è una ginnastica mirata al raggiungimento del benessere della nostra schiena, attraverso esercizi volti a migliorare la mobilità, la forza e l’equilibrio.
Perché
La schiena mette in comunicazione braccia e gambe. Una schiena sana permette di vivere con fluidità la vita quotidiana in tutti i suoi aspetti, dallo star seduti al camminare o correre.
Per chi
Il corso è rivolto a coloro che desiderano ripristinare le proprie capacità funzionali e migliorare la propria qualità della vita.