PERCHÉ
Il Bootcamp nasce nelle accademie militari al fine di ottenere miglioramenti complessivi che vanno dal dimagrimento al potenziamento muscolare, dalla velocità alla resistenza.
COME
Si esegue un mix di esercizi a corpo libero ad alto impatto, che coinvolgono intensamente tutta la muscolatura e il sistema cardiovascolare, tutto insieme e per tutti perché il bootcamp è un allenamento per un fisico forte magro ed efficiente!!!
PER CHI
Il corso di bootcamp è adatto a persone allenate e in buon stato di forma fisica.
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