L'AEROFIGHT DEFENCE è un metodo studiato per ottenere la giusta forma fisica e nello stesso tempo apprendere le tecniche della difesa personale globale
Il corso diviso in 2 sessioni distinte prevede:
- l'allenamento e lo sviluppo della forma mediante esercizi a corpo libero e al sacco al ritmo della migliore musica;
- l'insegnamento delle tecniche di difesa personale globale con tecniche di KRAV MAGA, JUJITSU, JUDO, AIKIDO ecc., "TUTTO IL MEGLIO DELLA DIFESA PERSONALE".
PER CHI
Per tutti gli uomini e le donne che vogliono raggiungere un ottimo stato di forma psico\fisica e desiderano apprendere il meglio della difesa personale globale.
La notevole frequenza dei Corsi settimanali (4 sedute di FITBOXE e 3 di difesa personale) permette al frequentatore di scegliere il corso a lui più congeniale.
I corsi, aperti a tutti, sono adatti soprattutto alle persone con un buon stato di forma fisica.
CHI LO FA: IL MAESTRO
Il corso di AEROFIGHT DEFENCE viene tenuto dal Maestro Alessandro Radin, cintura nera 2º DAN di judo, KRAV MAGA E DIFESA PERSNALE GLOBALE. Marzialista da 30 anni ha partecipato a numerosi seminari con i migliori Maestri a livello nazionale e internazionale.
Il Maestro Radin istruirà i propri allievi insegnando tutti i Principi della difesa di base per poi passare con l'evoluzione dell'atleta a quelli più avanzati comprendenti: DIFESA DA COLTELLO, BASTONE, PISTOLA, USO DELL'AMBIENTE E PSICOLOGIA DELL'AGGRESSIONE.
COSA SERVE PER PRATICARLO
La pratica di tale corso richiede un indumento leggero adatto ad attività sportive aerobiche e scarpe da ginnastica comode. Per prevenite gli infortuni è previsto l'utilizzo di una serie di protezioni della persona (a spesa del frequentatore): PARATIBIE, GUANTONI DA 10 OZ., BITE PARADENTI, CONCHIGLIA (PER GLI UOMINI) E PARASENO (FACOLTATIVO) PER LE DONNE
